top of page

GIỚI THIỆU SÁCH: DEEP WORK – Làm Ra Làm, Chơi Ra Chơi: Bí Quyết Tập Trung Cao Độ Trong Thế Giới Sao Lãng

Ảnh của tác giả: Nguyễn Trung KiênNguyễn Trung Kiên
Đã bao giờ bạn cảm thấy mình luôn bận rộn nhưng lại chẳng đạt được gì?

Hãy thành thật với bản thân: Bạn có thường xuyên rơi vào tình trạng bắt đầu một ngày làm việc đầy hứng khởi nhưng lại kết thúc bằng cảm giác trống rỗng? Bạn dành hàng giờ trước màn hình máy tính, điện thoại nhưng cuối cùng lại chỉ lướt Facebook, xem YouTube, hoặc trả lời email không quan trọng.

Kết quả? Ngày qua ngày, bạn vẫn đứng yên trong khi thế giới tiếp tục tiến lên.

Trong "Deep Work - Làm Ra Làm, Chơi Ra Chơi" của Cal Newport, bạn sẽ tìm thấy một giải pháp thực sự để thoát khỏi vòng xoáy của sự sao lãng. Cuốn sách này không chỉ giúp bạn cải thiện hiệu suất làm việc mà còn khai phá tiềm năng thực sự của bạn, đưa bạn đến trạng thái tập trung cao độ – nơi những giá trị lớn nhất được tạo ra.


 

1. Deep Work: Bí quyết của người thành công

Làm việc sâu (Deep Work) là trạng thái làm việc tập trung cao độ, không bị gián đoạn bởi các yếu tố xung quanh. Đây không chỉ là việc hoàn thành một nhiệm vụ, mà là thời điểm bạn dồn hết tâm trí, giải phóng sức sáng tạo để giải quyết các công việc quan trọng nhất.

Hãy tưởng tượng: Một buổi sáng yên tĩnh, không có tiếng điện thoại, không email, không thông báo. Bạn ngồi xuống bàn làm việc, tập trung hoàn toàn vào một dự án lớn. Từng ý tưởng tuôn chảy trong đầu bạn, mỗi phút trôi qua đều mang lại tiến bộ thực sự. Đó chính là sức mạnh của Deep Work.

Trong cuốn sách này, Cal Newport đã minh họa rõ ràng rằng khả năng làm việc sâu chính là chìa khóa dẫn đến thành công trong bất kỳ lĩnh vực nào. Đây không phải là một lựa chọn, mà là một kỹ năng thiết yếu giúp bạn nổi bật trong thời đại đầy cạnh tranh.


 

2. Nỗi đau của sự sao lãng: Chuyện của chúng ta

Chúng ta đang sống trong thời đại mà sự sao lãng đã trở thành kẻ thù vô hình, len lỏi vào từng phút giây của cuộc sống. Hãy tưởng tượng câu chuyện này:

Minh – một nhân viên văn phòng trẻ, luôn tự hào vì mình "bận rộn".Hằng ngày, anh làm việc từ 8 giờ sáng đến 7 giờ tối, tay không ngừng gõ bàn phím, mắt không rời màn hình máy tính. Nhưng khi tổng kết cuối ngày, Minh nhận ra rằng anh đã dành hơn nửa thời gian để trả lời email, xử lý các cuộc họp không cần thiết và lang thang trên mạng xã hội.

Kết quả? Anh cảm thấy kiệt sức, nhưng những mục tiêu lớn vẫn dang dở. Minh không đơn độc.

Hàng triệu người giống như anh đang bị kẹt trong cái bẫy của "shallow work" – làm việc hời hợt và bị phân tâm. Đó là lý do tại sao "Deep Work" trở thành cứu cánh, giúp Minh – và cả bạn – vượt qua sự sao lãng để đạt được những thành tựu lớn hơn.


 

3. Hành trình thay đổi với Deep Work

Cal Newport, tác giả và giáo sư khoa học máy tính tại Đại học Georgetown, không chỉ là người đưa ra khái niệm "làm việc sâu" mà còn là minh chứng sống động cho sức mạnh của nó.

Newport không sử dụng mạng xã hội, dành thời gian quý giá của mình để giảng dạy, nghiên cứu, viết sách và tận hưởng thời gian bên gia đình – tất cả chỉ trong khung giờ làm việc từ 8h sáng đến 5h chiều.

Ông chia sẻ:

  • "Tôi đã từ bỏ sự sao lãng để tập trung vào những điều thực sự quan trọng. Và tôi muốn bạn cũng làm được như vậy."

Qua cuốn sách này, Newport không chỉ khuyến khích bạn thay đổi, mà còn cung cấp các chiến lược thực tế để bạn dễ dàng bắt đầu.

 

4. Làm thế nào để bạn đạt được trạng thái Deep Work?

Cal Newport không chỉ nói về việc làm việc sâu, mà ông còn hướng dẫn cách thực hiện. Đây là một vài nguyên tắc nổi bật mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay:

4.1. Tập trung vào giá trị

Hãy tự hỏi: Công việc bạn đang làm có thực sự quan trọng? Nếu câu trả lời là không, hãy dành thời gian và năng lượng cho những điều tạo ra giá trị thực sự.

4.2. Giảm sao lãng

  • Tắt thông báo từ điện thoại và mạng xã hội.

  • Sử dụng những công cụ giúp bạn theo dõi thời gian làm việc hiệu quả.

4.3. Xây dựng thói quen làm việc sâu

Lên lịch cụ thể để làm việc không bị gián đoạn. Ví dụ: Dành ra 2 giờ mỗi sáng để tập trung giải quyết những nhiệm vụ phức tạp nhất.

4.4. Bảo vệ thời gian quý báu

Học cách từ chối những lời mời hoặc nhiệm vụ không liên quan đến mục tiêu của bạn.

 

5. Deep Work không chỉ là lý thuyết – Nó là chìa khóa thành công

Trong "Deep Work", Cal Newport chỉ ra rằng những người thành công nhất thế giới, từ Bill Gates đến J.K. Rowling, đều áp dụng chiến lược này.

  • Bill Gates: Ông dành ra các "Think Weeks" – tuần lễ tư duy, nơi ông tách biệt hoàn toàn khỏi thế giới để tập trung vào các ý tưởng lớn.

  • Carl Jung: Nhà tâm lý học nổi tiếng đã xây dựng một ngôi nhà bằng đá tại Thụy Sĩ để tách biệt khỏi thế giới, dành thời gian suy nghĩ và viết.

Những gì họ đạt được không phải nhờ may mắn, mà nhờ khả năng tập trung sâu và kiên trì với mục tiêu của mình.

 

6. Lý do bạn nên đọc ngay "Deep Work"

6.1. Nâng cao hiệu suất

Bạn sẽ học cách làm việc ít hơn nhưng đạt kết quả nhiều hơn.

6.2. Kiểm soát thời gian

Hãy thoát khỏi cảm giác bị thời gian "đè nén". Bạn sẽ biết cách sắp xếp công việc để có nhiều thời gian hơn cho bản thân và gia đình.

6.3. Thành công vượt trội

Làm việc sâu không chỉ là một chiến lược – nó là một lợi thế cạnh tranh trong một thế giới đầy sao lãng.

 

7. Hãy hành động ngay hôm nay!

Deep Work - Làm Ra Làm, Chơi Ra Chơi

👉 Link mua sách chính thức tại Shopee: https://s.shopee.vn/40QXrZgv2Y

Hãy bắt đầu hành trình thay đổi của bạn với "Deep Work - Làm Ra Làm, Chơi Ra Chơi". Cuốn sách này sẽ trở thành đồng minh mạnh mẽ giúp bạn đối mặt với những thách thức lớn nhất trong công việc và cuộc sống.

Đừng chờ đợi thêm một ngày nào nữa. Tương lai của bạn bắt đầu từ hôm nay. 🚀

 

Bài viết hay:


 

Sách hay nên đọc:

Sách - Combo 2 cuốn Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở - Nguyễn Anh Dũng - SBOOKS

Sách - Combo 2 cuốn Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở - Nguyễn Anh Dũng - SBOOKS: https://s.shopee.vn/6V8Evvwbt7














Sách - Combo 2 Cuốn Biến Mọi Thứ Thành Tiền (Quyển 1+2) - SBOOKS :https://s.shopee.vn/4AkK9lTt9J

Sách - Combo 2 Cuốn Biến Mọi Thứ Thành Tiền (Quyển 1+2) - SBOOKS: https://s.shopee.vn/4AkK9lTt9J














Sách - Đánh Thức Bản Năng Học Tập Phi Thường Trong Bạn - YMATE:
https://s.shopee.vn/8KZt7WXOYH

Sách - Đánh Thức Bản Năng Học Tập Phi Thường Trong Bạn - YMATE: https://s.shopee.vn/8KZt7WXOYH















Sách - Chat GPT Thực Chiến:
https://s.shopee.vn/2Vc6Auzqgp

Sách - Chat GPT Thực Chiến: https://s.shopee.vn/2Vc6Auzqgp















Sách - Combo 2 cuốn: Đắc Nhân Tâm + Khéo Ăn Nói Được Thiên Hạ - SBOOKS: 

https://s.shopee.vn/7ANvjb5mb2

Sách - Combo 2 cuốn: Đắc Nhân Tâm + Khéo Ăn Nói Được Thiên Hạ - SBOOKS:












Sách - Nói Chuyện Là Bản Năng, Giữ Miệng Là Tu Dưỡng, Im Lặng Là Trí Tuệ:
https://s.shopee.vn/Vr1nRkXly

Sách - Nói Chuyện Là Bản Năng, Giữ Miệng Là Tu Dưỡng, Im Lặng Là Trí Tuệ: https://s.shopee.vn/Vr1nRkXly















Sách - Combo 4 Cuốn : Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở + Biến Mọi Thứ Thành Tiền (Quyển 1 + 2):
https://s.shopee.vn/4VNAYskgmA

Sách - Combo 4 Cuốn : Tư Duy Ngược + Tư Duy Mở + Biến Mọi Thứ Thành Tiền (Quyển 1 + 2): https://s.shopee.vn/4VNAYskgmA


Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating

CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ VÀ PHÁT TRIỂN CÔNG NGHỆ TRUNG KIÊN
 

Số giấy chứng nhận ĐKKD: 0201033460 cấp ngày 07/01/2010
Nơi cấp: Sở Kế Hoạch Và Đầu Tư Hải Phòng.
Trụ sở công ty: Số 6/68- Cái Tắt - An Đồng - An Dương - Hải Phòng.
Tel: +84-02253.856264

Email: trungkientechdevinco@gmail.com.
Hotline:
0988.46.6789

Đăng ký nhận bản tin của chúng tôi • Đừng bỏ lỡ!

Cảm ơn đã đăng ký

  • Pinterest
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • YouTube
  • TikTok
  • zalo
  • local

Cảm ơn bạn đã ghé thăm trungkiengroup.com

Để hỗ trợ hoạt động của trang web, chúng tôi tham gia Chương trình cộng tác viên Amazon Services LLC. Điều này có nghĩa là khi bạn mua hàng thông qua liên kết của chúng tôi đến Amazon.com, chúng tôi có thể nhận được hoa hồng nhỏ.

Tuy nhiên, điều này không ảnh hưởng đến giá cả sản phẩm mà bạn mua.

Chúng tôi luôn cam kết mang đến cho bạn những sản phẩm chất lượng tốt nhất với mức giá cạnh tranh nhất.

Sự ủng hộ của bạn giúp chúng tôi tiếp tục phát triển và cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích hơn.

Cảm ơn bạn!

Hỗ trợ khách hàng

© 2024 Trung Kiên Techdevinco. All Rights Reserved - Bản quyền thuộc về Công ty Cổ phần Đầu tư Phát triển Công nghệ Trung Kiên
Vui lòng ghi rõ nguồn khi đăng lại thông tin từ website này!

bottom of page